تخطّي إلى المحتوى
الأربعاء، 28 أكتوبر 2026
عاجل
ريال مدريد يقدم اعتذارًا رسميًا للصين بعد تصريحات مبابي الحضوري: فرص أمطار متفاوتة الغزارة في عُمان ابتداءً من الأربعاء إليسا تكشف عن ألبومها الرابع عشر هديةً لجمهورها في عيد ميلادها 6 مميزات تميز عمل المراقب الجوي شاومي تكشف عن هاتف Redmi K100 ببطارية 10000 مللي أمبير ومعالج Snapdragon 8 Elite معهد البترول: تراجع مخزونات النفط الخام الأمريكية بأكثر من مليوني برميل ساسكو تُنهي إجراءات نقل ملكية محطة جدة التاريخية تطورات حاسمة في الحلقة 6 من مسلسل نصف الأم: نجاة زينب وإعلان زواج أوزجان مبابي يقدم اعتذارا رسميا للصين بعد تعليق ساخر عن ماو تسي تونغ الذهب يسجل مكاسب طفيفة قبيل إعلان قرار الفائدة الأمريكية ريال مدريد يقدم اعتذارًا رسميًا للصين بعد تصريحات مبابي الحضوري: فرص أمطار متفاوتة الغزارة في عُمان ابتداءً من الأربعاء إليسا تكشف عن ألبومها الرابع عشر هديةً لجمهورها في عيد ميلادها 6 مميزات تميز عمل المراقب الجوي شاومي تكشف عن هاتف Redmi K100 ببطارية 10000 مللي أمبير ومعالج Snapdragon 8 Elite معهد البترول: تراجع مخزونات النفط الخام الأمريكية بأكثر من مليوني برميل ساسكو تُنهي إجراءات نقل ملكية محطة جدة التاريخية تطورات حاسمة في الحلقة 6 من مسلسل نصف الأم: نجاة زينب وإعلان زواج أوزجان مبابي يقدم اعتذارا رسميا للصين بعد تعليق ساخر عن ماو تسي تونغ الذهب يسجل مكاسب طفيفة قبيل إعلان قرار الفائدة الأمريكية

السجائر الإلكترونية ودورها الجدلي في الإقلاع عن التدخين دون دعم متخصص

تساعد السجائر الإلكترونية على الإقلاع عن التدخين، حتى دون استشارات متخصصة، فيما يعزز الدعم الهاتفي فرص النجاح، وفقا لدراسة أجرتها جامعة "كوين ماري" في لندن.

28 أكتوبر 2026 2 د للقراءة 7
السجائر الإلكترونية ودورها الجدلي في الإقلاع عن التدخين دون دعم متخصص

وشملت الدراسة، المنشورة في دورية "NEJM Evidence"، نحو 1170 بالغا، وقارنت بين استخدام السجائر الإلكترونية وحدها، واستخدامها مع الاستشارات الهاتفية، وتلقي رسائل آلية للمساعدة على الإقلاع من هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS).

وأظهرت النتائج معدلات الإقلاع عن التدخين بعد ستة أشهر على النحو التالي:

وبذلك، ارتفعت فرص الإقلاع لدى مستخدمي السجائر الإلكترونية وحدها بنسبة 76% مقارنة بمن تلقوا الرسائل الآلية، فيما اقترب معدل النجاح لدى من تلقوا استشارات هاتفية من ضعف المعدل المسجل لدى المجموعة الأولى.

أظهرت المتابعة بعد 12 شهرا استمرار التفاوت بين المجموعات، إذ بلغت معدلات الإقلاع:

وقالت الدكتورة كاتي مايرز-سميث، المؤلفة الرئيسية للدراسة والمحاضرة في علم النفس الصحي بجامعة "كوين ماري"، إن الاستشارات المتخصصة ليست شرطا للاستفادة من السجائر الإلكترونية، لكنها قد تعزز فرص النجاح بشكل ملموس.

وأضافت أن نتائج التجربة تدعم تسهيل الوصول إلى وسائل المساعدة على الإقلاع، دون اشتراط تلقي الاستشارات، مع توفير الدعم الإضافي للراغبين فيه.

وقال هايدن ماكروبي، أستاذ صحة السكان بجامعة "كوين ماري"، إن السجائر الإلكترونية قد تفيد الأشخاص غير القادرين على حضور جلسات استشارية منتظمة أو غير الراغبين فيها، مع أهمية استمرار توفير الدعم الهاتفي لتعزيز فرص النجاح.

ورغم أن السجائر الإلكترونية أقل ضررا بكثير من التدخين التقليدي، فإنها لا تخلو من المخاطر الصحية، ولا تزال آثار استخدامها على المدى الطويل موضع دراسة.

الأخبار العاجلة تصلك أولاً على تلغرام

انضم لقناتنا لتتابع أهم الأخبار فور وقوعها، بدون تعقيد.

انضم الآن
التغطية الأصلية الكاملة لدى arabic.rt.com - feed زيارة المصدر

أخبار ذات صلة

المزيد من صحة
أشياء تجنّبيها قبل النوم إذا كنتِ تعانين من الأرق.. عادات يومية قد تحرمكِ من الراحة صحة

أشياء تجنّبيها قبل النوم إذا كنتِ تعانين من الأرق.. عادات يومية قد تحرمكِ من الراحة

أشياء تجنّبيها قبل النوم إذا كنتِ تعانين من الأرق.. عادات يومية قد تحرمكِ من الراحة newspress Wed, 10/28/2026 - 08:25

منذ 11 دقيقة
علماء يطورون نظاما يتيح لمرضى إصابات الدماغ التواصل بقوة التفكير صحة

علماء يطورون نظاما يتيح لمرضى إصابات الدماغ التواصل بقوة التفكير

طوّر علماء من جامعة كولومبيا نظاما يتيح لبعض المرضى الذين يعانون من إصابات دماغية شديدة التحكم في إشارة صوتية باستخدام قوة التفكير.

منذ 51 دقيقة
بدائل طبيعية للفيلر والبوتوكس.. هل تغنيكِ الوصفات المنزلية عن العيادات لتنعيم الخطوط حول الفم والعينين صحة

بدائل طبيعية للفيلر والبوتوكس.. هل تغنيكِ الوصفات المنزلية عن العيادات لتنعيم الخطوط حول الفم والعينين

بدائل طبيعية للفيلر والبوتوكس.. هل تغنيكِ الوصفات المنزلية عن العيادات لتنعيم الخطوط حول الفم والعينين newspress Wed, 10/28/2026 - 10:00

منذ 55 دقيقة
كيف نختار معجون الأسنان المناسب؟ صحة

كيف نختار معجون الأسنان المناسب؟

يشير الدكتور أندرانيك توخاريان أخصائي تقويم الأسنان، إلى أنه عند شراء معجون الأسنان يجب قبل كل شيء دراسة مكوناته بعناية.

منذ 56 دقيقة